babatoma | Вот!

Открытие: из-за сложного устройства мозга женщины должны спать дольше

Ученые Центра исследования сна Университет Лафборо сделали неожиданное заявление: женщинам нужно больше спать, так как их мозг сложнее устроен, чем мужской. А, как известно, низкое качество сна или его нехватка связаны с психологическим дистрессом, с повышением уровня враждебности, депрессии и злобы у женщин, пишет Zee News.

А вот у мужчин столь негативных последствий нет. Эксперты это объясняют уникальной схемой нейронных связей в женском мозге. Так как женщины изначально предрасположены к многозадачности, им требуется большая гибкость и больше мозговых ресурсов. По факту, они пользуются мозгом в большей степени, чем мужчины.

Если женщина не восстанавливается за ночь, помимо психологических проблем, у нее на фоне недосыпа повысится риск сердечных заболеваний и концентрация факторов свертывания крови. А это прямой путь к тромбам и инсульту. Данное исследование подкрепляет ранее проведенное Университетом Дьюка изыскание. Еще в 2013 году ученые доказали: женщины больше страдают, физически и психологически, при недосыпе по сравнению с мужчинами.

Вот, как оказывается все просто: не выспалась за ночь( ребенок маленький, муж рядом храпит, или вообще -гулена, собака ночью залаяла, соседка новую обувку прикупила, в очереди нахамили, тушь для ресниц высохла, неудачно подстригли в парикмахерской, уборка дома на носу, свекровь -злыдня, дождь проливной, мороз, жара, машину помыть, и еще тысяча причин), и какая кровь такое выдержит!
Но все-таки мысль о нашем женском сложном мозговом устройстве греет.
Даешь сон и ночью и днем!