Домашние дела нельзя считать полноценной физической активностью

Как я люблю такие научные открытия. А я -то дуреха, все делала не по-научному, когда работала уборщицей в домах, все стройнела и стройнела. Раньше, в молодости, пласталась до дрожи в ногах), да и теперь дом( 180 кв.м.) убираю до седьмого пота, если спина не сопротивляется.

Домашние дела нельзя считать полноценной физической активностью

Когда учитывают уровень физической активности, нередко принимают в расчет и активность, связанную с работой по дому. Но это неправильно, ведь она не провоцирует учащение сердцебиения и не заставляет дышать чаще.

http://meddaily.ru/article/21oct2013/domdell